의자에 앉기만 하면 다리 발이 부어요.
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안녕하세요?
전 49세 주부입니다.
젊었을 때부터 그런 거 같은 데
의자에 한시간 이상 앉아 있으면
다리와 발이 붓길 잘해요.
그래서 바로 구두나 부츠등을 신으려면
꽉 끼는 느낌이고요.
그래서 어디든 의자에 앉을 때마다
다리를 거의 수평으로 올리고 앉고 싶어지는 데
그 또한 아무데서나 그럴 수 없는 노릇이고..
굳이 병원보다는
집에서 혹은 민간요법이나 생활상에서 치료방법이 없을까요?
아니면 진짜 병원야 하는 건가요?
친절하신 답변 감사합니다.
전 49세 주부입니다.
젊었을 때부터 그런 거 같은 데
의자에 한시간 이상 앉아 있으면
다리와 발이 붓길 잘해요.
그래서 바로 구두나 부츠등을 신으려면
꽉 끼는 느낌이고요.
그래서 어디든 의자에 앉을 때마다
다리를 거의 수평으로 올리고 앉고 싶어지는 데
그 또한 아무데서나 그럴 수 없는 노릇이고..
굳이 병원보다는
집에서 혹은 민간요법이나 생활상에서 치료방법이 없을까요?
아니면 진짜 병원야 하는 건가요?
친절하신 답변 감사합니다.
작성일2010-09-30 09:12
경험인님의 댓글
경험인
다리에 혈액순환이 잘되지 않아 그렇습니다 효과적인 운동으로는 쭈구려 앉아 토끼 뜀 같은걸 반복하시고 바딱에누워 자전거타듯 다리를 돌리시며는 좋은 효과가 있을겁니다 오랫동안해야 치유됀다는걸명심하세요
