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안녕하세요.
저는 월그린에서 약사로 일하고 있습니다.
미국에 와서 열심히 사시는 한인분들이 건강하시길 진심으로 바랍니다.
비타민복용이나 건강에 대해 문의 사항이 있으면 이메일로 연락주세요.
비타민의 종류도 많고 나이와 성별에 따라 섭취해야 하는 비타민의 종류도 다릅니다.
나이와 성별에 따라 어떤 비타민을 어느정도 복용하면 좋은지 알려드리겠습니다.
적당한 비타민은 몸에 보약이지만 과다섭취하면 안 좋은 비타민도 있습니다.
현재 미국에서 판매하고 있는 비타민의 90%이상은 석유를 원료로 만드는 합성 화학비타민입니다.(코스코, 월그린, GNC제품들 대부분)
덴마크 코펜하겐 대학병원에서 지난 3년 3개월간 23만명을 테스트한 결과 합성비타민을 섭취하면 오히려 사망률이 5%이상 증가한다는 충격적인 연구결과가 나왔습니다.(위클리조선 보도 참고)
비타민을 드실때는 물을 많이 드세요. 그래야 몸에 흡수가 잘 됩니다.
그리고 손에 너무 여러알 꺼냈다가 다시 병에 넣지 마세요. 약에 땀이 묻어 병속에 다시 들어가면 변질될 가능성이 높습니다.
이 외 여러가지 좋은 정보들을 알려드리겠습니다.
한인분들 건강한 몸과 마음으로 부자되세요~~

organicvitamine@gmail.com